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灵芝排骨汤(健脾除湿)
灵芝排骨汤(健脾除湿)
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木木私餐
其实没有原因,就是家里刚好有
用料
排骨
300克
姜
4片
灵芝
15克左右
薏米
20克
红豆
20克
蜜枣
2个
当参
10克
土茯苓
5克
胡萝卜🥕
1根
灵芝排骨汤(健脾除湿)的做法
准备食材,对应大概的量如上图
胡萝卜切小块
加入适量的清水,开始炖3个小时(电炖盅)或者大火烧开后转小火1.5小时,即可饮用,甘甜可口的说
小贴士
骨头可以是排骨、扇骨或大骨,记得先过水哦
上传你做的灵芝排骨汤(健脾除湿)
随便看看
香蕉包
牛肉白菜
微波炉披萨
西红柿鸡蛋面
麻腐
炒螺肉
橙汁鸡排
红烧鸡翅尖
板栗花生鸡脚汤
果香八宝鸭
该菜谱发布于 2019-09-29 09:36:39
159 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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