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灵芝排骨汤(健脾除湿)
灵芝排骨汤(健脾除湿)
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木木私餐
其实没有原因,就是家里刚好有
用料
排骨
300克
姜
4片
灵芝
15克左右
薏米
20克
红豆
20克
蜜枣
2个
当参
10克
土茯苓
5克
胡萝卜🥕
1根
灵芝排骨汤(健脾除湿)的做法
准备食材,对应大概的量如上图
胡萝卜切小块
加入适量的清水,开始炖3个小时(电炖盅)或者大火烧开后转小火1.5小时,即可饮用,甘甜可口的说
小贴士
骨头可以是排骨、扇骨或大骨,记得先过水哦
上传你做的灵芝排骨汤(健脾除湿)
随便看看
五香兔肉
黄瓜小菜
炒米豆
丝饼
菠萝鸡丁炒饭
韭菜鸡蛋馅水饺
重油菜饭
螃蟹炒年糕
糖角
脆皮猪手
该菜谱发布于 2019-09-29 09:36:39
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