低卡快手早餐之【黄豆粉司康】

6 人做过这道菜
抹茶 和黄豆粉 也是莫名的般配呢

用料  

低粉 100克
黄豆粉 25克
甜菊糖(砂糖) 12(25)克
泡打粉 4克
0.5克
植物油 30克
豆浆(牛奶) 48克

低卡快手早餐之【黄豆粉司康】的做法  

  1. 准备材料 将粉类跟水类材料分别称在2个盆中(甜度其实可以根据个人加减 但是一定要记住 糖其实是非常好的湿润剂 如果加减糖的话 最好豆浆(牛奶)的多少也进行简单的调整哦)

    低卡快手早餐之【黄豆粉司康】的做法 步骤1
  2. 将粉类材料混合均匀

    低卡快手早餐之【黄豆粉司康】的做法 步骤2
  3. 将豆浆(牛奶)跟油充分乳化

    低卡快手早餐之【黄豆粉司康】的做法 步骤3
  4. 乳化好的材料一次性倒入粉类材料中

    低卡快手早餐之【黄豆粉司康】的做法 步骤4
  5. 用刮刀压拌无粉状态

    低卡快手早餐之【黄豆粉司康】的做法 步骤5
  6. 把材料转到硅胶垫(或菜板上)终究切开 折叠 压扁  再中间切开

    低卡快手早餐之【黄豆粉司康】的做法 步骤6
  7. 根据上部步骤2-3次 得到一个多次折叠的材料

    低卡快手早餐之【黄豆粉司康】的做法 步骤7
  8. 整理样子 切块(或者想弄成任何你想要的样子)司康就是一个很随意的东西

    低卡快手早餐之【黄豆粉司康】的做法 步骤8
  9. 放入烤箱 200度 15分钟

    低卡快手早餐之【黄豆粉司康】的做法 步骤9
  10. 抹茶司康其他材料不变 把黄豆粉换成25g杏仁粉跟6g抹茶粉(我一般减半做)黄豆粉司康最好的材料留一半拼接

    低卡快手早餐之【黄豆粉司康】的做法 步骤10
  11. 黄豆司康跟抹茶司康根据上面折叠步骤 就可以得到双层司康啦

    低卡快手早餐之【黄豆粉司康】的做法 步骤11
  12. 出炉 就可以开始享用你的早餐

    低卡快手早餐之【黄豆粉司康】的做法 步骤12
  13. 讲真 我超喜欢吃混合司康的 而且我觉得抹茶跟黄豆粉还会有种莫名的搭配感(也许都很和风吧 希望你们有时间也可以试试哦)

    低卡快手早餐之【黄豆粉司康】的做法 步骤13

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

低卡快手早餐之【黄豆粉司康】相关分类

该菜谱发布于 2019-09-29 11:24:28
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