准备食材
梨洗净,去皮,打碎,(破壁机不加水打不碎,所以我先用料理机打碎)
再倒入破壁机打成果泥
姜去皮,枣去核,罗汉果敲碎。
也放入破壁机和梨一起打成泥。
倒入锅中,同时加蜂蜜
加冰糖
加川贝粉
小火熬煮,时不时搅拌一下,防止糊锅。
搅拌时要戴手套,防止烫伤。
熬半小时左右即可。
因为我没按常规做法熬制,所以喝的时候要过滤掉渣渣。
感觉自己的作品都能销售了,但是老周记的所有作品只分享,不利益化,大家制作过程中,有不明白的可➕330682798入美食群讨论交流,希望我们能给家人做出各种健康养生美食!