减脂紫薯面包

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作为一个爱吃面包的健身人士,就是喜欢研究一些减脂美食,低糖减脂,饱腹感很强,用的是松下面包机105

用料  

紫薯 125克
牛奶 150ml
蜂蜜(可不放) 适量勺
高筋面粉 250克
蔓越莓 适量
酵母 3克

减脂紫薯面包的做法  

  1. 1,先水后粉的顺序,依次把出酵母粉和蔓越莓放入桶内

  2. 2,酵母盒放入酵母,蔓越莓放入果干盒

  3. 3,软式面包选项,有葡萄干,烤色淡

  4. 4,时间到后美味出锅

小贴士

1,牛奶可用奶粉和温开水代替
2,每种面粉吸水性不一样,可以预留15ml
 

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该菜谱发布于 2019-09-30 08:41:50
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减脂紫薯面包的答疑

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