低脂美味的蒜蓉粉丝黑虎虾

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用料  

越南黑虎虾 15只
粉丝 1小把
蒜蓉 4-5勺
湖南香蒜辣椒酱 3-4勺

低脂美味的蒜蓉粉丝黑虎虾的做法  

  1. 虾洗干净,剔除虾线,剪虾须、虾脚后给虾开背。

    低脂美味的蒜蓉粉丝黑虎虾的做法 步骤1
  2. 剁一碗蒜蓉!蒜蓉现剁很关键噢!

    低脂美味的蒜蓉粉丝黑虎虾的做法 步骤2
  3. 泡粉丝

    低脂美味的蒜蓉粉丝黑虎虾的做法 步骤3
  4. 把粉丝铺在盘子底部,在上面放虾,把蒜蓉和辣椒酱给它铺的满满的!下锅蒸5分钟就可以出锅啦!
    超级好吃又低脂!比白灼入味😍

    低脂美味的蒜蓉粉丝黑虎虾的做法 步骤4

小贴士

昨天看中餐厅第三季,跟林大厨学到一招,分享给大家:
剁好的生蒜泥,取一半生蒜泥过水后剂干水分,用油小火炒香后,和剩下的一半生蒜混合在一起,更有风味!
(生蒜泥直接用油炒容易糊,所以要过一遍水再挤干水分)

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-10-01 07:05:36
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