糖醋溜肉段

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用料  

5勺
淀粉 3勺
10克
里脊 260克
少许
鸡蛋清 3个
胡萝卜 装饰用,少许
100克

糖醋溜肉段的做法  

  1. 里脊肉切块,不要过大,方便食用,放入小盆备用

  2. 鸡蛋取蛋清,加入淀粉,搅拌均匀,倒入肉中,让肉均匀裹住

  3. 肉下锅炸,量大可以分批炸,一块一块放入锅内,防止粘连,6分钟左右全部变色至金黄,全部炸好后重新下锅炸第二次,3至5分钟左右捞出控油备用

  4. 调配汤汁,汤,醋,水,搅拌均匀,根据个人口味进行调整,放入少量淀粉拌匀

  5. 汤汁下锅,粘稠后,倒入炸好的里脊肉块,快速翻炒保证肉的酥脆口感,使汤汁均匀裹在肉上,出锅

  6. 装饰以胡萝卜等食材

 

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该菜谱发布于 2019-10-01 16:23:29
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