五指毛桃排骨玉米莲藕汤

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好长的名字😂过十一回老妈家蹭饭,戴一锅得到老爸老妈的好评

用料  

排骨 6块
莲藕 1根
玉米 1根
五指毛桃 17克
赤小豆 19克
薏米 18克
白茅根 10克
扁豆 15克
茯苓 17克
3片
适量

五指毛桃排骨玉米莲藕汤的做法  

  1. 材料准备好蓝色盘子里是赤小豆,薏米,五指毛桃,左边粉盘子里是茯苓,白茅根,扁豆,蜜枣。所有材料洗干净,提前浸泡半个小时

    五指毛桃排骨玉米莲藕汤的做法 步骤1
  2. 排骨清洗干净,飞水后再冲洗干净

    五指毛桃排骨玉米莲藕汤的做法 步骤2
  3. 准备一个藕和一根玉米,藕切滚刀块,玉米切段

    五指毛桃排骨玉米莲藕汤的做法 步骤3
  4. 所有材料都准备好

    五指毛桃排骨玉米莲藕汤的做法 步骤4
  5. 除了玉米其他材料都放在砂锅里,加姜片,加清水。大火煮开,然后文火慢炖2个小时

    五指毛桃排骨玉米莲藕汤的做法 步骤5
  6. 出锅前30分钟加玉米

    五指毛桃排骨玉米莲藕汤的做法 步骤6
  7. 煮好啦~玉米特别清甜,藕段特别好吃😋

    五指毛桃排骨玉米莲藕汤的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2019-10-01 17:09:12
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