枫糖谷物燕麦

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好吃到爆,根本停不下来,朋友圈辅食火爆的零食,干吃,泡酸奶,泡牛奶

用料  

核桃,杏仁,腰果,南瓜籽,西瓜籽,葵花籽 各80克
黄油 120克
枫糖浆 60克
燕麦 200克
玉米片 100克
麦脆圈 100克
可可味滋滋 100克
蛋奶星星 100克
菠萝干,芒果干,猕猴桃干,黄桃干 80克
红枣脆片 80克
香蕉干 80克

枫糖谷物燕麦的做法  

  1. 集体照

    枫糖谷物燕麦的做法 步骤1
  2. ❶我们开始第一步:
    按重量称好
    燕麦类200克
    坚果类(核桃,杏仁,腰果)各80克
    谷物类(蛋奶星星,脆谷乐,可可味滋滋,玉米片)各100克
    瓜子类(葵花籽,南瓜子,西瓜子)各80克
    除了果干类💜把以上所有材料全部倒进一个干净,且无油无水的大容器里

    枫糖谷物燕麦的做法 步骤2
  3. ❷将黄油,枫糖浆,蜂蜜,红糖
    (就按照这个顺序啊,宝宝们)
    依次倒入,每倒入一样调料,都搅拌均匀,再按照顺序倒入下一样材料,比如,倒入黄油后,充分搅拌均匀,尽量让每一个材料都沾满上液体,然后再倒入枫糖浆,就以此类推,最后全部搅拌均匀


    ❸把所有搅拌后的材料平铺在烤盘内即可,此时烤箱先不用预热(材料平铺,不要铺厚)

    枫糖谷物燕麦的做法 步骤3
  4. ❺我们开始烤制了
    首先烤箱预热,上下火,150度,预热10分钟

    10分钟预热完毕后,我们开始正式烤制了,这个时候温度依然是150度,烤10分钟

    将燕麦取出,用木铲,把每盘燕麦,上下翻炒一下,达到受热均匀的效果,然后上下烤盘换个位置!继续烤制

    重点来喽:这个时候我们调整温度,我用的是上下火120(110-130)都可以‼️每十分钟拿出来翻拌一次,一共烤一个半小时

    枫糖谷物燕麦的做法 步骤4
  5. 成品好吃到爆

    枫糖谷物燕麦的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2019-10-01 18:54:00
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