烧水,水开,放切好的西兰菜煮,大概3分钟的样子,可以尝一下可以轻松咬烂即可,然后捞出如图
放油,烧热(10秒),下煮好的西兰花,翻炒,放生抽一勺,少少量盐,翻炒一会,出锅OK啦
上传你做的超简单的清炒西兰菜