把猪肉里面的肥全清干净,
顺纹理砌大块一点,放胡萝卜,炖汤,挺清甜的瘦肉汤,炖一个半小时吧。
炖完的肉(我没什么工具,只能拿汤勺捶了)把它捶扁。
之后撕肉撕到你怀疑人生,撕到手肩麻痹。撕到头昏眼花天崩地裂生无可恋(>﹏<)
小火不断炒肉加调料糖和酱油,一个小时左右吧。反正炒到没水份,炒到肩周炎发作为止吧。
炒到最后快好了,放植物油。翻炒均匀。就好了。脆脆的,淡淡的味道。挺好吃的。
上传你做的一不小心做成了肉松