开心吃饭(日更新)

1 人做过这道菜
开心吃饭 你和我都是😋

不固定更新小朋友的每一餐,好好长大,亲爱的小孩

用料  

火腿 适当
生菜叶 适量
煮蛋 2个
自制黄桃罐头 6片
干果 适量
水果 适量
黑胡椒 适量
适量

开心吃饭(日更新)的做法  

  1. 西柚上市了,做一个清爽的柚子派。开心吃饭

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤1
  2. 昨晚低粉 少糖 牛奶 黄油调好面糊 冰箱冷藏 今早华夫饼 小盆友很喜欢

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤2
  3. 两颗蛋的厚蛋烧

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤3
  4. 奶油白汁菠菜面,菠菜苗,口蘑,虾仁。黄油,蒜片炒香放牛奶煮开加奶油,盐和黑胡椒碎,口蘑,煮至汤汁浓稠就好啦

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤4
  5. 鸡蛋西红柿面是夜宵的最佳选择了

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤5
  6. 煮一锅罗勒意面🍝用的意大利甜番茄

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤6
  7. 采摘的黄瓜,切厚段晒一天,酱油、糖、生抽、八角、桂皮、生姜、辣椒熬水晾凉,浸泡黄瓜一夜后,超级好吃

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤7
  8. 昨天去采摘了,小朋友摘了许多小萝卜和黄瓜,炖了锅黄豆猪蹄,假装农家饭

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤8
  9. 生日的时候摸了一个奶油蛋糕

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤9
  10. 一碗超级有爱的牛油果三文鱼饭,底下铺的梅子炒饭,铺满三文鱼和牛油果,淋日本酱油 开吃

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤10
  11. 冰箱所有剩食物大集合的早餐

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤11
  12. 下班回家后 卤一锅肉香满溢

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤12
  13. 12min的蜂蜜凹蛋糕 1全蛋 3蛋黄 15g蜂蜜 10g糖 打至蛋黄打发 混合20g低粉 烤箱170度12-15分钟 你说快不快 松软又好吃

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤13
  14. 吐司片 有什么夹什么 油纸包好中间对切

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤14
  15. 快手香蕉蛋糕,煎了个蛋,cheese,树莓,香蕉苹果汁

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤15
  16. 培根煎蛋 奶油南瓜汤

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤16
  17. 黄油炒蛋 无花果面包开放式三明治

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤17
  18. 牛油果炒蛋贝果 煎芦笋 黑芝麻汤圆

    开心吃饭(日更新)的做法 步骤18

小贴士

早餐我基本都是清空冰箱为主,所以有什么做什么,但也尽量平衡一下蛋白、碳水、维生素的摄取量。时间上也会控制在15分钟以内。因此你看到的最多的词都是适量,哈哈

参照这个菜谱,大家做出 1481 作品

全部1481个作品

 

开心吃饭(日更新)相关分类

该菜谱发布于 2019-10-03 10:34:32
14 收藏


开心吃饭(日更新)的答疑

关于开心吃饭(日更新)的做法还有疑问? 登录提一个问题