消灭家里剩余芋头的新吃法|一般人我不告诉他
8.7
综合评分
15
人做过这道菜
月亮私家烘焙师
有的时候家里买的芋头煮多了吃够了，但扔了又觉得可惜，今天我教大家做一款消灭家里剩余芋头的新吃法～芋头奶昔。
用料
| 煮熟的芋头 | 适量 |
| 纯牛奶 | 480克 |
| 豆浆机/破壁机/料理机 | 1台 |
消灭家里剩余芋头的新吃法|一般人我不告诉他的做法
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准备好所有材料备用。
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芋头去皮切成块，放入料理机/破壁机/豆浆机备用。
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倒入准备好的纯牛奶，插上电源摁一下迷糊键，打成细腻的迷糊盛出即可。
小贴士
1:芋头具有 缓解饥饿、增强免疫力、排毒通便、洁齿防龋的功效。
2:食材中的配料可以根据自家的情况酌情增减。
3:可以根据自己的喜好替换成自己喜欢的食物，做成不同口味的奶昔。
4:不喜欢牛奶的可以用酸奶代替。
5:来生理期的女士可以把弄好的奶昔放在锅里加热再喝，防止喝凉的痛经。
2:食材中的配料可以根据自家的情况酌情增减。
3:可以根据自己的喜好替换成自己喜欢的食物，做成不同口味的奶昔。
4:不喜欢牛奶的可以用酸奶代替。
5:来生理期的女士可以把弄好的奶昔放在锅里加热再喝，防止喝凉的痛经。
