自制下饭菜

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进入秋冬,总想吃点辣,调剂一下味蕾,,自己制作下饭菜,干净卫生又健康美味。。。

用料  

红辣椒 500克
鸡胸肉 2块
小虾米 100克
花生米 150克
芝麻 10克
蒜蓉 100克
老干妈豆豉辣酱 3勺
适量
2勺
花椒 30粒
八角 1个
桂皮 1小块
生油 适量

自制下饭菜的做法  

  1. 将辣椒洗净掠干水份,切碎备用。鸡肉切丁加点盐油腌一下,虾米洗净备用

  2. 热锅小火将花生米炒香,捞出放凉后去衣,再用搅拌机稍微搅一下,不用搅拌的太碎。热锅后关火,倒入芝麻翻炒均匀。

  3. 冷锅下生油,慢火将花椒八角桂皮爆香后捞出,加入鸡肉大火翻炒至金黄色加入虾米再炒1分钟捞出备用

  4. 热锅下半碗油,放入蒜蓉炒香,加入辣椒蓉大火爆炒1分钟,改中小火翻炒,约炒15分钟,至水份收干,(期间干锅的话要多加点生油)加入白酒和老干妈后改中大火翻炒1分钟,改中小火将鸡肉虾米放入不断翻炒约5分钟后加盐调味,再加入炒香的花生米和芝麻,改小火不断翻炒,约5分钟后关火完成

小贴士

1.炒辣椒时要不断翻炒,以免糊锅底,没油的话要及时加油
2.喜欢超辣的朋友可以多加朝天辣椒🌶️
3.待凉后用干净无水分保鲜盒装起放冰箱,每次吃时用干的勺子挖,以免受潮变质。我这一般是半个月的量。
 

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该菜谱发布于 2019-10-03 12:49:37
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自制下饭菜的答疑

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