百合泡发……我是准备早上,我放冰箱冷藏泡
洗干净即可,新疆的薄皮核桃,手都可以扣开
糯糯的才好吃,切小块
新疆灰枣最佳
核桃一定买这种皮的……切记切记,别买好看的
芝麻自家种的
上传你做的开始养生模式---百合南瓜特浓豆浆