盐水毛豆

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从老家带回来一大筐毛豆,懒得剥,就做盐水毛豆吧。好吃清爽又可当减脂餐😉跟学王刚老师

用料  

毛豆 一盆
约400克
八角 2个
花椒 一把
香叶 若干
桂皮 2块
干辣椒 6个
白酒 2勺
食用碱 1小勺

盐水毛豆的做法  

  1. 先用清水把浮灰、腐叶等杂物洗掉;再用一盆清水,放100克清水进行抓揉清洗,可以洗掉毛豆表面的毛毛;(嫌扎手可以用这种橡胶手套,效果不错。)最后再用清水冲洗干净即可。

    盐水毛豆的做法 步骤1
  2. 准备辅料,花椒一把、干辣椒一小把(喜欢吃辣的还可以加一些小米椒)、八角2颗、桂皮2个。最重要的还有盐,我准备的比较多,大概200克,后面步骤可以根据口味调整。

    盐水毛豆的做法 步骤2
  3. 锅烧热,转小火放入上述辅料进行炒制。大约3分钟,盐微微发黄即可。

    盐水毛豆的做法 步骤3
  4. 转大火,沿锅边淋入少许白酒,这个步骤可以省略根据自己口味增加。

    盐水毛豆的做法 步骤4
  5. 加入一大杯清水,因为我煮的毛豆比较多,清水加至锅的八成满。

    盐水毛豆的做法 步骤5
  6. 放入毛豆,加入一小勺食用碱就是小苏打,这样可以防止毛豆发黄。

    盐水毛豆的做法 步骤6
  7. 水开后转小火根据毛豆分量设定时间,我煮了10分钟(开盖煮,煮好后可以尝一下毛豆的生熟,然后就可以关火了)。

    盐水毛豆的做法 步骤7
  8. 后面的步骤忘了拍照,毛豆烧好后盛出,盐水和毛豆分别晾凉。尝一下毛豆的咸度,我做的毛豆刚煮好时比较淡,再次把盐水和毛豆混合,放入冰箱冷藏,2到3小时后味道就很不错啦!看个人口味看冷藏时间。(图片是后补拍的,卤子已经倒掉了)

    盐水毛豆的做法 步骤8
  9. 最后把盐水卤子倒掉,装盘,媲美饭店的盐水毛豆就做好啦~真好吃😄

    盐水毛豆的做法 步骤9

小贴士

加盐洗毛豆是跟王刚老师学的,洗的很干净;
毛豆的咸度可以通过浸泡时间调整,所以前面炒制的时候盐我放的稍微多点,后面缩短浸泡时间即可。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-10-04 21:13:54
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