秘制酱汁刀豆(不辣)

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刀豆,嘎嘣脆的代名词。

每到秋季就有老奶奶担到集市上卖,

以前都是在酸料铺买的

今天决定自己亲自操刀

味道还是不错的……🥰

用料  

刀豆 2斤
两勺
白糖 5勺
生抽 10勺
大蒜 30瓣
耗油 10勺
鸡精 适量
米醋 10勺

秘制酱汁刀豆(不辣)的做法  

  1. 市场新鲜淘的刀豆,去掉头尾。(直接上刀砍断)

    秘制酱汁刀豆(不辣)的做法 步骤1
  2. 刀豆切断至0.5cm,装盆。(需要大一些的盆装,切好后需要和调教一起搅拌均匀)

    秘制酱汁刀豆(不辣)的做法 步骤2
  3. 加入30辦(约2头),大蒜用刀面拍碎去皮,然后切至小粒。

    秘制酱汁刀豆(不辣)的做法 步骤3
  4. 加入盐、糖。(克数看材料清单)

    秘制酱汁刀豆(不辣)的做法 步骤4
  5. 再放入生抽、耗油(具体的牌子根据个人爱好、口味放入,个人建议不放老抽,老抽放久了容易发出一股味道)

    秘制酱汁刀豆(不辣)的做法 步骤5
  6. 用筷子搅拌均匀,拿着盆的边缘向上抛起,让刀豆能更均匀入味。

    秘制酱汁刀豆(不辣)的做法 步骤6
  7. 罐子洗净,用开水泡一下再晾干。把泡好的刀豆装入罐子里。常温保存一个星期就可以食用了!个人最喜欢白粥送刀豆了。😀

    秘制酱汁刀豆(不辣)的做法 步骤7

小贴士

刀豆富含多种营养成分。下面,我们来看看如何挑选刀豆吧。

重点来了!手动敲黑板!

1️⃣刀豆的表面
仔细观察刀豆的表皮是否光滑,如果刀豆的表皮很光滑的话,则说明是优质刀豆,不要挑选表皮有很多杂毛的刀豆。


2️⃣是否有虫洞
仔细观察下刀豆表面是否有虫洞,如果有虫洞的话,则该刀豆里面可能是有虫子。

3️⃣刀豆的气味
闻一闻刀豆的气味,如果有股霉味的话,则说明该刀豆已经变质不可食用了。
 
该菜谱发布于 2019-10-05 07:27:18
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