市场上买的牛蛙,让卖家给收拾干净,回来自己还要洗干净去除血块,自己剁块,沥水,料酒盐胡椒粉少许淀粉搅拌均匀腌制最少二十分钟左右。
把垫底的菜焯水备用,这个随意搭配,我用的是黄豆芽丝瓜金针菇青笋木耳,随自己的喜好。
葱切段姜切片,蒜最好轻拍一下,开裂一点更散味。切好备用。
花椒麻椒柿子椒小树椒香叶备用。
备用。
热锅倒入三炒勺油,热锅热油爆香郫县豆瓣酱。
豆瓣酱翻炒均匀后加入葱姜蒜泡椒炒香,出味后加入锅底料炒匀,要不停的翻炒以免糊锅。
炒匀后加入适量的开水,加盐再次烧开,这时要尝一下汤的味道,汤要感觉咸了就对了,如果正好或淡了都要加盐,因为垫底菜没有盐。
水开后加入蛙,先下大块的,再下小块的,开锅即熟。时间长了肉就老了。
蛙全部下完了,开锅就倒入垫底菜上。
起锅盛入三炒勺油,热油倒入花椒麻椒辣椒香叶炸香,浇蛙上。
撒点香菜,上桌。