松仁玉米

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做法非常简单的松仁玉米是孩子尤其喜欢的一道营养素菜!

用料  

熟松子(松仁) 一把(约40克)
甜玉米粒(熟的) 一根玉米(约180克)
胡萝卜 半根(约100克)
生豌豆 一小把(约60克)
胡姬花花生油 30克(或适量)
3克

松仁玉米的做法  

  1. 准备好全部食材

    松仁玉米的做法 步骤1
  2. 中火,锅热后倒入花生油,倒入熟松子,煸炒出香味儿

    松仁玉米的做法 步骤2
  3. 加入胡萝卜丁,不断翻炒断生

    松仁玉米的做法 步骤3
  4. 加入豌豆粒和甜玉米粒,翻炒大约1分钟

    松仁玉米的做法 步骤4
  5. 加入盐,翻炒均匀

    松仁玉米的做法 步骤5
  6. 装盘即可。

    松仁玉米的做法 步骤6
  7. 清香美味哟!

    松仁玉米的做法 步骤7
  8. 每一口都是新鲜!不止好吃,而且还很好看呀!✌️✌️✌️

    松仁玉米的做法 步骤8
  9. 勾过薄薄芡汁的松仁玉米😍😍😍

    松仁玉米的做法 步骤9
  10. 一起来吃吧✌️✌️✌️

    松仁玉米的做法 步骤10

小贴士

1、松仁一定要炒出香味。如果是生松仁小火多炒一会儿。
2、玉米粒选用甜玉米粒才会更香甜、更好吃。新鲜豌豆要提前开水汆烫一下,否则很容易爆到锅外😜
3、咸度根据各家口味调整。
4、喜欢甜可以加入半勺糖调味。
5、出锅前也可以勾薄薄的芡汁,菜品更漂亮。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2019-10-06 13:54:20
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松仁玉米的答疑

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