祛湿去水肿豆浆

Name: 祛湿去水肿豆浆
Ingredients: 6克茯苓; 7克山药; 8克薏米; 7克赤小豆; 16克黑豆; 8克燕麦; 2颗莲子; 4克黑芝麻

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这是我最经常喝的豆浆，因为我会水肿，所以这个的效果是非常不错的，建议大家可以试一试，但是配料有点多。
没有豆浆机的朋友们就不用看下去了，这个是要豆浆机才可以做的。

用料

豆浆早餐豆浆机

随便看看

该菜谱发布于 2019-10-06 23:59:29

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