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Meal Prep

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400kcal/份

用料  

碳水化物 适量
蛋白质 适量
蔬果 适量

Meal Prep的做法  

  1. 1 鹰嘴豆+豆腐+南瓜

    Meal Prep的做法 步骤1

  2. 1

    Meal Prep的做法 步骤2

  3. 2 turkey+玉米粒+豌豆粒+四季豆+秋葵

    Meal Prep的做法 步骤3

  4. 2

    Meal Prep的做法 步骤4

  5. 3 鸡胸肉+意面+西兰花

    Meal Prep的做法 步骤5

  6. 3

    Meal Prep的做法 步骤6

  7. 4 鸡胸肉+玉米粒+南瓜+土豆+四季豆

    Meal Prep的做法 步骤7

  8. 4

    Meal Prep的做法 步骤8

  9. 5 玉米粒+豌豆粒+花菜+蟹棒

    Meal Prep的做法 步骤9

  10. 5

    Meal Prep的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2019-10-07 11:49:50
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