真正补脑的⑥个核桃
6.9
综合评分
18
人做过这道菜
妈咪的骁宝
都知道核桃补脑，但是儿子小，不爱吃核桃，说有苦味。其实不怪孩子，我记得我小时候也总说核桃苦，成年后才觉得核桃很香。现在用破壁机给他做纯天然无添加的六个核桃，儿子每天都嚷嚷着要喝
用料
真正补脑的⑥个核桃的做法
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准备好食材，都是生的不需要做熟，破壁机会自动将食物加热至熟。燕麦是顺滑的关键，润肠通便比大米顺滑营养高。不是干豆，所以食材可浸泡，可以不浸泡，不会影响口感
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放入破壁机
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按下滋补糊，30分钟自动做好
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完全没有苦味，香浓好喝，每天都喝喝不够😍
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超级香浓，顺滑
小贴士
之前用的外表不太好看的麻皮核桃，虽然外壳有点黑黑的，但是果仁饱满不夹仁打出来的特别香浓。最近又用外表很干净那种纸皮核桃，同样量打出来的不够香浓。核桃的品质也会影响口感的。喜欢有点甜的可以加一点红枣
