地道北京吃食-美味炒疙瘩

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炒疙瘩是北京的一种特色的炒面食品。炒疙瘩色泽深黄,黄绿相映成辉,食之绵软柔韧,醇香可口。制作过程中煮炒兼用。炒疙瘩颜色焦黄,配上绿叶鲜菜,黄绿相间。吃起来又绵软又有劲,越嚼越香。
炒疙瘩也有很多种,可做肉炒疙瘩、素炒疙瘩,今天做的是火腿蔬菜版,快来看看吧!

用料  

面粉 230克
黄瓜 半根
胡萝卜 一根
毛豆 适量
适量
一勺
蚝油 一勺
酱油 两勺

地道北京吃食-美味炒疙瘩的做法  

  1. 和面,我一般吃饭的小碗一碗面活出正好两人吃,炒疙瘩一定要用硬面,分多次适量加水,活好面后醒发半小时,再揉面,表面柔顺就可以了!

    地道北京吃食-美味炒疙瘩的做法 步骤1
  2. 面团擀成面饼,稍微厚一点,切成条。

    地道北京吃食-美味炒疙瘩的做法 步骤2
  3. 切成适当大小的小方块,然后加些干面粉揉揉抖抖,每个都分开不要粘连。面准备好后我们准备配菜!

    地道北京吃食-美味炒疙瘩的做法 步骤3
  4. 包毛豆,胡萝卜、黄瓜切丁,火腿切丁。毛豆和胡萝卜焯水。

    地道北京吃食-美味炒疙瘩的做法 步骤4
  5. 疙瘩水煮熟过凉水,这样口感更筋斗,然后加一些花生油,防止粘连。

    地道北京吃食-美味炒疙瘩的做法 步骤5
  6. 锅中放少量油加热放入葱花,翻炒所有配菜,炒出香味。

    地道北京吃食-美味炒疙瘩的做法 步骤6
  7. 分别加适量盐,继续翻炒。加入疙瘩,再加入酱油、蚝油,继续翻炒。

    地道北京吃食-美味炒疙瘩的做法 步骤7
  8. 出锅前点几滴香油,就可以出锅了,色香味俱全。一道地道的北京美食就完成啦!

    地道北京吃食-美味炒疙瘩的做法 步骤8

小贴士

和面的时候一定分多次慢慢加水,要硬面哦!
 

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该菜谱发布于 2019-10-07 17:37:04
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