墨西哥健康减脂炒饭
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人做过这道菜
宁dd
根据赵健康的视频做的，用最简单的食材就可以吃到墨西哥餐啦，为两人份。
用料
墨西哥健康减脂炒饭的做法
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彩椒，洋葱全部切条
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黄瓜，西红柿（选硬一些），柠檬切小块
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放油，把鸡胸肉煎了，每个面一分钟
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放入洋葱爆炒
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放入彩椒，蒜末，爆炒，之后倒入三勺纯净水水，下入玉米粒，一勺孜然粉，两勺辣椒粉/酱油胡椒粉
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饭放入，炒炒，如果水没了，再加一点，转小火，加盐，炒一分钟
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把饭挖个坑，埋入鸡胸肉
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埋好
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关火，扣盖闷5-8分钟
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把鸡肉顺着线条切，摆盘，撒上香菜叶
小贴士
柠檬，可以直接挤汁，不然这样吃很不方便
