红糖版黑芝麻核桃红枣养发糕

先把食材准备好，花生烤熟，去皮。核桃剥好。我买的现成熟的黑芝麻，如果买的生的就用锅小火炒熟。

红糖和麦芽糖准备好，这里我用的水怡，其实和麦芽糖一个东西来着。只是甜度低一点。

锅里加水和准备好的红糖麦芽糖。开火熬，开大火熬。

熬到后面水变稠了，就开小火。这个图片是快熬好的状态。

熬到糖水黏糊糊的了差不多了，快速的把准备的材料到进去。搅拌好。

模具涂好油，把搅拌混合好的材料到进去，用擀面杖的一头压好压平。

冷却好了，倒出来，这步比较吃力，毕竟是用力压进去的，也要用力倒出来对吧。😂😂

切片，密封保存。很好吃哦，脆脆的。

都是健康的材料。

做了好多次了。

看着就营养。

每天补一补。