煎带鱼块,建议之前把鱼鳞去掉,就不会腥了。打一个鸡蛋,煎之前每块都裹一下。煎至焦黄,一定要煎透了,中间翻两次就够了,勤翻肉该散了。
裹好鸡蛋煎完就是这个样子。
葱姜蒜大料花椒备好。
等鱼煎完了,剩下的油把佐料都放进去。
炒出香味儿。
把鱼放进去,先不要翻,放佐料。
料酒,咚一下就行。
酱油,咚咚咚三下可以。
醋,咚一下,醋不怕多,调味儿靠它。
然后放水,没过鱼块。淹没。
盖盖炖,水开炖十五分钟中小火。炖时间越长越入味,千滚的豆腐万滚的鱼,时间长也不会炖散的。
开盖大火收汁,出锅。