肥牛卷 | 200克 |
无盐黄油 | 3小盒(10g/盒) |
无菌鸡蛋 | 2个 |
娃娃菜 | 1颗(250g) |
海带结 | 100克 |
老豆腐 | 1块 |
南瓜 | 100克 |
香菇 | 4朵 |
各种菌菇(白玉菇、金针菇、蟹味菇) | 200g |
大字寿喜烧调味汁 | 75ml(半瓶) |
乌冬面 | 1包(210g) |
蒜头 | 2瓣 |
洋葱 | 1/4个 |
葱 | 2根 |
肥牛卷一般都是冰冻的,最好提前1天拿到冰箱冷藏化冻噢,自然解冻肉质才不会老。海带结用清水冲洗两遍后浸泡1小时。蔬菜菌菇洗净切好后备用,豆腐切块,洋葱切条,葱切段,蒜头拍碎。准备好电暖锅。
打开暖锅加热,放1小块黄油融化,放入洋葱、蒜头、葱段,炒出香味,洋葱变金黄色。盛盘备用。
再放1小块黄油融化,放入豆腐块,两面煎至金黄后盛出备用。
再放1小块黄油,加入肥牛卷略炒至变色。然后就可以把各种食材码到锅里啦。建议把炒好的葱蒜、南瓜、菌菇、海带结放底层,更容易煮熟入味;娃娃菜易熟,可摆在最上层;若还添加其他绿叶蔬菜,可等食材差不多都煮熟后再放进去。
将半瓶(约75ml)寿喜烧调味汁倒入1个较大的汤碗,兑入适量温水,尝尝味道。喜欢甜口的,可再加两小勺白糖。喜欢咸口的,可再加1勺生抽。将调好的酱汁倒入锅中,加盖焖煮约10分钟。
把无菌鸡蛋打到吃的碗里,搅成蛋液。然后坐等各种食材都煮到软啪啪的,就可以开动啦啦啦啦~~吃到差不多了加乌冬面进去煮。两个人最后吃到撑的不行哈哈哈,晚上还拿剩下的海带豆腐煮了个汤才吃完。