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超简单的营养菜－莴笋炒蛋

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李家味道的厨房  李家味道

用料  

莴笋 1根
鸡蛋 2个
木耳 6朵
盐、蚝油、鸡精 适量
香油 少许
葱花、蒜片 少许

超简单的营养菜－莴笋炒蛋的做法  

  1. 莴笋去皮切片。

    超简单的营养菜－莴笋炒蛋的做法 步骤1

  2. 木耳凉水泡发撕小块，鸡蛋打散备用。

    超简单的营养菜－莴笋炒蛋的做法 步骤2

  3. 鸡蛋炒散，切葱花、蒜片备用。

    超简单的营养菜－莴笋炒蛋的做法 步骤3

  4. 热锅凉油下葱蒜爆香。

    超简单的营养菜－莴笋炒蛋的做法 步骤4

  5. 下入莴笋、木耳，加少量清水翻炒2分钟左右。

    超简单的营养菜－莴笋炒蛋的做法 步骤5

  6. 加入事先炒好的鸡蛋，加盐、鸡精、蚝油调味。

    超简单的营养菜－莴笋炒蛋的做法 步骤6

  7. 翻炒均匀后，淋入香油即可。

    超简单的营养菜－莴笋炒蛋的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2019-10-09 15:51:45
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