减脂餐❗️酸汤虾仁荞麦面

Name: 减脂餐❗️酸汤虾仁荞麦面
Ingredients: 100克荞麦面; 1个番茄; 8个虾仁; 2朵西兰花; 10克葱花

7.6 综合评分

118 人做过这道菜

糖宝麻麻-木木

今天分享的是番茄虾仁荞麦面，汤汁浓郁真的是爆好吃，低脂好吃不胖，喜欢的不要错过哈～

用料

荞麦面	100克
番茄	1个
虾仁	8个
西兰花	2朵
葱花	10克

减脂餐❗️酸汤虾仁荞麦面的做法

快试试哈～～
1⃣️、番茄去皮切块，葱切碎。锅里放适量油爆香葱花，放入番茄炒出浓汁放入虾仁
2⃣️、放入小半碗清水煮沸➕少许食盐➕1勺生抽➕半勺蚝油
➕一勺辣椒油，小火煮2分钟关火
3⃣️、荞麦面入开水锅中煮熟，顺便烫10秒西兰花，捞出放碗里，浇上番茄浓汤即可
我分分钟连汤汁都喝完了🤭

小贴士

用辣椒油的时候记得把油沥干一些哈

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该菜谱发布于 2019-10-10 09:07:32

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