奥尔良腌料和水和鸡腿的比例是8:8:100克。先将腌料粉和水调和,在鸡腿上用叉子插N小孔,好让腌料入味。将鸡腿放入保鲜袋,倒入调制好的腌料,扎紧保鲜袋,略在袋外按摩。外面再套一个袋子防止漏液。放入冷藏24小时,期间翻动几次袋子,让腌料均匀分布。
烤箱200度预热5分钟,烤盘垫上锡纸,放上鸡腿。将烤盘放入烤箱中层,继续200度烤30分钟。
20分钟后,可以看见脂肪在鸡皮之下翻江倒海。
皮很脆,脂肪全部被烤化,肉非常嫩。
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