水煮榴莲核

3 人做过这道菜
榴莲全身都是宝
吃完果肉来吃核~
补肾健脾哦 (͏ ˉ ꈊ ˉ)✧˖°

用料  

榴莲核

水煮榴莲核的做法  

  1. 榴莲核洗净放水没过,撒一点点盐,中火煮20分钟

    水煮榴莲核的做法 步骤1
  2. 煮好出锅,准备扒皮

    水煮榴莲核的做法 步骤2
  3. 外壳慢慢剥开,有些胶质感,这就是能吃的部分啦

    水煮榴莲核的做法 步骤3
  4. 像芋头的口感,软糯,在嘴里咀嚼的时候感觉有胶质的顺滑的感觉,微微甜的,还不错哦~最关键的是功效感人,补肾健脾,营养丰富!

    水煮榴莲核的做法 步骤4
  5. 以上

    水煮榴莲核的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2019-10-11 21:00:53
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水煮榴莲核的答疑

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