微波炉无油版茄子

0 人做过这道菜
茄子就是这种做法做法简单又低卡的蔬菜!

用料  

茄子 1恨
生抽 1勺
虾酱 1勺

微波炉无油版茄子的做法  

  1. 把茄子洗净后去皮切条,在盐水中浸泡两分钟,沥干水分后,松松地盖上盖子,送进微波炉高火5分钟

  2. 准备生抽和虾酱,加点水搅拌,茄子出炉的时候趁热浇上即可

小贴士

吃之前请大力搅拌!
 

微波炉无油版茄子相关分类

该菜谱发布于 2019-10-11 22:27:38
20 收藏


微波炉无油版茄子的答疑

关于微波炉无油版茄子的做法还有疑问? 登录提一个问题