低卡版土豆泥蛋黄酥

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很多爱吃甜食的宝宝都特别喜欢蛋黄酥,我也不例外,但是众所周知,蛋黄酥里面的油可是万恶的脂肪来源,减肥伤不起啊!偶然在抖音看到这个低卡版本的土豆泥蛋黄酥,正好国庆妈妈从家里给拿了两个土豆,闲话不说,做起来!

用料  

鸡蛋 1个
土豆 2个
熟黑芝麻 10克
黑胡椒粉 1勺
5克

低卡版土豆泥蛋黄酥的做法  

  1. 土豆削皮、洗净、切片,上锅蒸熟,用勺子捣成泥,根据个人口味加入适量黑胡椒粉和盐,搓成球,刷上蛋黄液,撒上黑芝麻。

    低卡版土豆泥蛋黄酥的做法 步骤1
  2. 烤箱180度上下火5分钟,搞定!简单快手好吃,真的有蛋黄酥的味道呢!

    低卡版土豆泥蛋黄酥的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-10-12 19:27:21
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