治疗肝肾不足,血精虚亏,明目乌发,滋阴补血的~桑葚枸杞红枣膏

2 人做过这道菜
今天美食群分享了一款适合群里小伙伴儿的保健养生饮品~桑葚枸杞红枣膏。它具有治疗肝肾不足,血精虚亏,明目乌发,滋阴补血,润肺止咳的作用。我计划每天吃一勺,让我的白头发变黑😄

用料  

干桑葚 250克
红枣 250克
枸杞 250克
黄晶冰糖 100克

治疗肝肾不足,血精虚亏,明目乌发,滋阴补血的~桑葚枸杞红枣膏的做法  

  1. 准备食材

    治疗肝肾不足,血精虚亏,明目乌发,滋阴补血的~桑葚枸杞红枣膏的做法 步骤1
  2. 枸杞洗净放入破壁机。

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  3. 加适量水(破壁机能工作的量即可)打成泥。

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  4. 倒入砂锅中。

    治疗肝肾不足,血精虚亏,明目乌发,滋阴补血的~桑葚枸杞红枣膏的做法 步骤4
  5. 红枣洗净,去核。

    治疗肝肾不足,血精虚亏,明目乌发,滋阴补血的~桑葚枸杞红枣膏的做法 步骤5
  6. 放入破壁机,加适量水,打成泥,倒入锅中。

    治疗肝肾不足,血精虚亏,明目乌发,滋阴补血的~桑葚枸杞红枣膏的做法 步骤6
  7. 干桑葚浸泡3小时左右,洗净,放入破壁机中,加适量水打成泥,倒入锅中,按甜品键,开始熬制。

    治疗肝肾不足,血精虚亏,明目乌发,滋阴补血的~桑葚枸杞红枣膏的做法 步骤7
  8. 锅开后,加入黄晶冰糖,继续熬煮,熬制过程中,适时的凉拌一下,防止糊锅底,但切记组装好自己,防止烫伤,因为会往外溅!

    治疗肝肾不足,血精虚亏,明目乌发,滋阴补血的~桑葚枸杞红枣膏的做法 步骤8
  9. 这是熬2小时的状态,用的锅不同,熬制时间不同,只要熬制成视频中的状态即可。

    治疗肝肾不足,血精虚亏,明目乌发,滋阴补血的~桑葚枸杞红枣膏的做法 步骤9
  10. 端出来,放凉,装入干净器皿中冰箱冷藏即可。

    治疗肝肾不足,血精虚亏,明目乌发,滋阴补血的~桑葚枸杞红枣膏的做法 步骤10

小贴士

温馨提示~熬制过程中,防止烫伤!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-10-12 19:33:04
892 收藏


治疗肝肾不足,血精虚亏,明目乌发,滋阴补血的~桑葚枸杞红枣膏的答疑

  • 微信用户_HV1Q_raz5  05-10  
    0
    老年人可以吃吗?
    作者回复 05-10  
    可以
  • 肚大所以腰圆  2023-04-09  
    0
    可以放多久呢
    作者回复 2023-04-09  
    冰箱冷藏几个月没问题
  • 高晛妈妈  2022-04-29  
    0
    可以用新鲜桑葚么
    作者回复 2022-04-29  
    可以
  • 秀小雪  2022-04-15  
    0
    可以用红糖吗
    作者回复 2022-04-18  
    可以
  • linadong08  2022-04-12  
    0
    👍请问可以红枣桑椹枸杞一起放破壁机打吗?这样的可能可以再少放点水
    作者回复 2022-04-13  
    可以,估计用的水多
  • 兔兔啊猴猴  2022-01-22  
    0
    这个会不会上火
    作者回复 2022-01-23  
    不会
  • 月光浅草  2021-08-06  
    0
    小孩可以喝吗?
    作者回复 2021-08-06  
    可以
  • A.miss.xue�  2021-07-15  
    0
    对于白头发真的有用么
    作者回复 2021-07-15  
    白发很难治
  • 露露-225  2021-06-30  
    0
    能保存多久
    作者回复 2021-06-30  
    冷藏两三个月,冷冻几年
  • 玉ting  2021-01-21  
    0
    请问一次吃多少克
    作者回复 2021-01-22  
    10克

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