把玉米切小段,南瓜切粒 ,豬肉切片,連同蜜棗 加入冷水中,水剛好淹沒食材,開大火煲滾。
滾起後將,火力調教到中小火,繼續煮10至15分鐘
待南瓜煮軟後,將南瓜壓成蓉,繼續用小火煮20分鐘, 最後加入適當鹽調味便可
这汤喝起來甜甜綿綿,很清爽舒服。
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