酸菜(尽量用酸菜芯) | 300克 |
蛎蝗 | 150克 |
海米 | 一小把 |
大料粉(其他调料粉也可以,我记忆中母亲用的是大料粉,即八角粉) | 适量 |
酱油 | 半勺 |
葱姜香菜 | 适量 |
鸡精或味精 | 小半勺 |
五花肉(我不喜欢五花,用了精瘦肉) | 适量 |
酸菜芯洗净切丝,切得越细越好
酸菜入水焯2分钟,控水备用
蛎蝗准备好
葱姜香菜切碎,海米泡一下备用
瘦肉切丝(五花肉切片),也焯2分钟
热锅加油,加葱姜海米爆香
加酱油肉丝炒香,加酸菜翻炒
加半碗水烧开
加蛎蝗,加锅盖焖2分钟
加盐、大料粉、葱花香菜、鸡精,轻翻,小心将蛎蝗炒碎
收汤装盘,真的好鲜!