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蒜蓉西兰花午餐肉

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Lynnyaya的厨房  Lynnyaya

用料  

西兰花
午餐肉
蚝油
大蒜
油

蒜蓉西兰花午餐肉的做法  

  1. 午餐肉切片 油锅煎到两面金黄

    蒜蓉西兰花午餐肉的做法 步骤1

  2. 装出备用

    蒜蓉西兰花午餐肉的做法 步骤2

  3. 煎午餐肉的油锅 关火 倒蚝油 下大蒜 搅拌均匀（蚝油下油锅会崩油 关火降低危险指数）

    蒜蓉西兰花午餐肉的做法 步骤3

  4. 下提前焯过水的西兰花翻炒 把提前剪过的午餐肉倒进锅里 加一点水 咕嘟咕嘟烧开后再等一分钟左右就能出锅

    蒜蓉西兰花午餐肉的做法 步骤4

小贴士

蚝油够味儿 不用加盐 西兰花焯水的时候可以在水里加一点盐和油

参照这个菜谱，大家做出 10 作品

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蒜蓉西兰花午餐肉相关分类

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该菜谱发布于 2019-10-12 23:43:17
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