西兰花用盐泡十分钟后焯水沥干
加两个鸡蛋放入榨汁机或者料理棒中打成汁,不用加水哈
加奶粉跟面粉搅拌至无颗粒状
容器底部刷一层油然后垫上硅油纸,将糊糊倒入容器,包上保鲜膜,用针或者牙签扎一些小孔,放锅里蒸15分钟即可。
脱模那一步如果不好脱的话,把碗底部对着凉水冲一下,立马就脱出来了,可以试试
上传你做的宝宝辅食之西兰花🥦手抓条