宝宝营养餐

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也是范志红老师餐谱基础上做了改良,虽然我不是宝宝,但是营养均衡很好吃,可以替代主食哦

用料  

土豆 1个
红萝卜 1根
红薯 1个
青豆 少许

宝宝营养餐的做法  

  1. 红萝卜土豆红薯食材洗净去皮,切块

  2. 超市买的可即食的青豆倒入食材里上锅蒸。

  3. 熟了一搅拌,因为那个青豆有盐分,红萝卜红薯是甜的,很好吃

小贴士

红薯换成紫薯更好。切块为了好熟,我就是用电饭锅蒸饭功能蒸的,挺好不用管
 
该菜谱发布于 2019-10-13 12:54:22
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