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山药鳕鱼面线 宝宝辅食

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穿衣服的丸子的厨房  穿衣服的丸子

用料  

鳕鱼 40克
山药 50克
西兰花 20克
中筋面粉 80克
淀粉 5克
番茄 1个

山药鳕鱼面线 宝宝辅食的做法  

  1. 山药蒸熟切块 鳕鱼切块 放入破壁机加上淀粉和30克清水 打成泥

  2. 西兰花焯水 切块 放破壁机加50g清水打成汁

  3. 把面粉倒入山药鳕鱼泥中 加西兰花汁搅拌 做成黏稠的糊状物 倒入裱花袋备用

    山药鳕鱼面线 宝宝辅食的做法 步骤3

  4. 锅内倒少量油 把番茄的放入 煸炒均匀 加入清水 水开后 用裱花袋把面挤入锅内 注意裱花袋口别剪太大 开锅后搞定

    山药鳕鱼面线 宝宝辅食的做法 步骤4

小贴士

此面线松软 适合宝宝吃 长短自己拿捏 食材的重量只代表制作量 不代表宝宝食量

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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山药鳕鱼面线 宝宝辅食相关分类

早餐 主食 面条 儿童 破壁机
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该菜谱发布于 2019-10-13 16:00:40
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