龙利鱼排 | 1块 |
姜 | 1小块 |
料酒 | 1勺 |
胡椒粉 | 适量 |
盐 | 少许 |
蒜瓣 | 2瓣 |
辣椒 | 1个 |
生抽 | 2勺 |
醋 | 1勺 |
糖 | 2勺 |
油 | 适量 |
水淀粉 | 适量 |
白芝麻(熟) | 适量 |
粉浆 | |
面粉 | 60克 |
糯米粉 | 20克 |
泡打粉 | 2克 |
水 | 100克 |
龙利鱼排洗净,挤压去除多余水份,切成手指宽度的鱼柳,加姜片、料酒、胡椒粉和少许盐腌制20分钟入味。
辣椒切小段,蒜切片。
面粉、糯米粉、泡打粉和水调匀成粉浆。
腌制好的鱼柳放入粉浆中过一下。
锅烧热,倒适量油,将过了粉浆的鱼柳入锅中煎至两面金黄后盛出。
锅留底油,放入辣椒段、蒜片爆香,加入生抽、醋和糖炒匀,调入水淀粉煮至浓稠。
将龙利鱼柳倒入锅中,快速翻炒均匀。
撒上少许熟的白芝麻,出锅装盘即可。