所有饼皮的粉类和盐,代糖一起,加入液体类揉成团,分为30-35克左右一个团,用湿布盖好防止干燥。
自制肉松加入沙拉酱和一只咸蛋黄碎,拌匀。
保鲜膜内放入一个面团,压平
放入肉松后再加上一只咸蛋黄,用两只大拇指交互揉圆,使用保鲜膜挤压成型。
成团的样子
成团的样子,不要打开保鲜膜,等准备烤了再拿出来,免得皮子干了。
刷蛋液,撒奇亚籽。160度15分钟后,再180度3分钟上色。
晾凉,装袋。冷冻。做早餐或者是中餐都行。
上传你做的低碳生酮蛋黄酥