养胃猴头菇玉米猪骨汤

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猴头菇养胃,这款汤适合胃不好的朋友喝哦。最近两个月胃都不舒服,搞到天天吃药,最后现在诊断为慢性胃炎,于是我想通过各种方法来拯救我年轻的胃。

用料  

猴头菇 5小个
玉米 1根
胡萝卜 1根
红枣 10颗
姜片 四片
两三克

养胃猴头菇玉米猪骨汤的做法  

  1. 处理好材料。猴头菇先泡10分钟,把猴头菇的水挤出来,再换水洗重复两次,可以去除猴头菇的苦涩味。玉米和胡萝卜切块。

    养胃猴头菇玉米猪骨汤的做法 步骤1
  2. 红枣去核。

    养胃猴头菇玉米猪骨汤的做法 步骤2
  3. 猪骨要灼下水。水开后下,煮三四分钟,即可捞起,浮面的泡沫尤其不能要。

    养胃猴头菇玉米猪骨汤的做法 步骤3
  4. 所有材料清洗干净后,放下锅内,煮一个半小时。最后五分钟放入枸杞和少许盐,这锅汤就好了。

    养胃猴头菇玉米猪骨汤的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-10-13 20:02:42
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养胃猴头菇玉米猪骨汤的答疑

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