#中医#减肥减脂，三高爸妈，清扫血管垃圾
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人做过这道菜
吾汤养汝身
各种保健品还不如自己家里煲的一碗汤。吃点什么又怕能量太高。给肥胖怕喝汤，三高怕喝汤的汤膳福利来了。٩😛ི۶提醒一句，养生必须得坚持哦！
汤配方来源：对中医养生特有心得的涛医生😜ོ
发心：三高人群出门怕下馆子，肥胖人群怕汤能量太高。
适宜人群，爱美人士减肥降脂，三高人群，清扫血管垃圾。👉👉👉
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👉做法：瘦肉洗干净切好跟材料一起下锅，大火煮开转小火，一小时即可关火放盐啦。这里强调一下用瘦肉哦！！❗️
👉煲汤真的很简单。又养生，喜欢我就来吧
汤配方来源：对中医养生特有心得的涛医生😜ོ
发心：三高人群出门怕下馆子，肥胖人群怕汤能量太高。
适宜人群，爱美人士减肥降脂，三高人群，清扫血管垃圾。👉👉👉
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👉做法：瘦肉洗干净切好跟材料一起下锅，大火煮开转小火，一小时即可关火放盐啦。这里强调一下用瘦肉哦！！❗️
👉煲汤真的很简单。又养生，喜欢我就来吧
用料
#中医#减肥减脂，三高爸妈，清扫血管垃圾的做法
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备好材料。方法按上述即可。很简单哦
