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家常芋艿汤
家常芋艿汤
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多哥菜谱
秋日里的暖心汤——芋艿汤!
用料
芋艿
600g
红椒
少许
葱花
少许
大蒜
少许
盐
适量
生抽
少许
家常芋艿汤的做法
将芋艿去皮洗净。
将芋艿切成片状。
准备少许红椒、大蒜末和葱花。
下油锅,大蒜末爆香,然后将芋艿下锅翻炒。
倒入适量生抽和盐。
加水煮15分钟左右。
放入红椒。
撒上葱花。
开动
小贴士
多哥涨知识:
1、增强免疫力。能增强人体的免疫功能。
2、洁齿防龋。氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。
3、解毒。芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒。
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
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该菜谱发布于 2019-10-14 19:33:25
206 收藏
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家常芋艿汤的答疑
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