超简单快手的微波炉叮溏心荷包蛋

6.5 综合评分
17 人做过这道菜
这个方法是在日剧【昨日的美食】里学的,很快手~现在几乎每天早餐都得有个鸡蛋,每次时间不够就用这个方法来叮个溏心荷包蛋,全程下来也就两分钟吧。

❗❗❗❗❗切记不要用“高火”,蛋白会全爆开,要用“中高火”,“中高火”不是“高火”的意思😖没有“中高火”的就用“中火”吧~

用料  

鸡蛋 1个
10克

超简单快手的微波炉叮溏心荷包蛋的做法  

  1. 小碗里倒入约10g水

    超简单快手的微波炉叮溏心荷包蛋的做法 步骤1
  2. 一个鸡蛋磕入碗里,用筷子戳一下蛋黄(冷藏的鸡蛋拿出放置约15分钟比较好),为安心一点,可以多戳个1~2下!!!

    超简单快手的微波炉叮溏心荷包蛋的做法 步骤2
  3. 盖上保鲜膜,微波炉中高火叮50-70秒,具体看状态(鸡蛋一般冷藏拿出来放置一会好点,常温鸡蛋时间就短些),也叮过90秒左右。
    ***根据有网友的经验,保鲜膜需要戳洞,我一般就盖保鲜膜时边上留一点边边便于透气。***

    超简单快手的微波炉叮溏心荷包蛋的做法 步骤3
  4. 完成~这样的状态蛋黄已不会流了。

    超简单快手的微波炉叮溏心荷包蛋的做法 步骤4

小贴士

❗❗❗❗❗切记不要用“高火”,蛋白会全爆开,要用“中高火”,“中高火”不是“高火”的意思😖没有“中高火”的就用“中火”吧~


刚开始可能把握不好时间问题,这个也没有绝对标准的时间,都要靠当时鸡蛋的状态和微波炉的火力,可以观察蛋黄,想要流动的就时间短一点,想要凝固一点时间就长点,可以自己十秒十秒地加时间。

戳了蛋黄,有时蛋白也会有一点爆,盖了保鲜膜一般问题不大,就是胆小,爆的响声我时常会有点怕,但不会像叮带壳蛋那样爆炸【虽然永远也不敢试,大概知道多危险】。我的经验就是别用刚冷藏拿出来的鸡蛋,起床先拿出放置十几分钟等其它食物做好要吃时再做,很快的。

另外我觉得除了冷藏鸡蛋与鸡蛋熟的时间有关,鸡蛋新鲜度也有关,越新鲜的感觉熟的时间更短。

参照这个菜谱,大家做出 20 作品

全部20个作品

 

超简单快手的微波炉叮溏心荷包蛋相关分类

该菜谱发布于 2019-10-15 09:02:00
1520 收藏


超简单快手的微波炉叮溏心荷包蛋的答疑

登录查看全部18条答疑