鸡胸肉提前解冻➡️ 冷水入锅,放入解冻后的鸡胸肉,葱段,姜片,去腥(我放了2把葱段,5片姜片)➡️开火🔥煮20分钟(我是大火煮开,转小火又煮了一会儿,主要是怕里面没熟)➡️熟了之后,捞出,放凉。
在煮鸡胸肉的同时,不要闲着哦!将泡发的木耳,胡萝卜🥕切成细条(厨房小白,切的不是很好,将就着看),金针菇对剪(和鸡丝差不多长度)➡️把水烧开,冒泡(省时间,我选择热水,烧开的速度快一点),将木耳,胡萝卜🥕,金针菇,焯水➡️焯水之后,捞出沥水后,放入盘子备用
将鸡胸肉撕成丝,倒入焯水后的木耳,胡萝卜🥕,金针菇➡️倒入生抽,醋,白糖混合的酱汁,拌匀➡️ 把蒜末,葱小段放在顶上,把油加热后,淋在蒜末葱段上➡️最后,撒上熟芝麻(我用了白色,感觉好看)🔚结束,开吃!👏