香芋芡实百合煲

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芡实(也叫鸡头米)是一种营养丰富的食物。和香芋、百合搭配口感清新又不油腻。
       听一大厨介绍,试做了几次,记录了下来。

用料  

芡实 50克
香芋 100克
800克
百合 5-10克
5只
牛奶 2勺
适量
鸡汁(粉) 适量
芹菜末 适量

香芋芡实百合煲的做法  

  1. 将芡实和百合分别用清水提前浸泡2小时以上。

    香芋芡实百合煲的做法 步骤1
  2. 虾去头剥皮除黑线切段备用。

    香芋芡实百合煲的做法 步骤2
  3. 香芋切小块,芹菜切末备用。

    香芋芡实百合煲的做法 步骤3
  4. 锅加水放入芡实和芋头大火煮开转中火至熟。

    香芋芡实百合煲的做法 步骤4
  5. 加百合、2勺牛奶、虾仁、盐、鸡汁、芹菜末。

    香芋芡实百合煲的做法 步骤5
  6. 出锅。

    香芋芡实百合煲的做法 步骤6

小贴士

1、用新鲜芡实和百合口感会更好。
2、我这量是1-2人份。
 
该菜谱发布于 2019-10-16 05:43:04
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