核桃木耳鸡蛋羹

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从一本养生书上看到的,据说每天一碗可以治糖尿病。书上说很管用,管不管用我不知道,看看食材,吃了它应该没什么副作用,有需要的厨友可以试试。

用料  

鸡蛋 1个
核桃仁 2个
黑木耳 2片
温水 适量

核桃木耳鸡蛋羹的做法  

  1. 核桃、木耳要选大个的。把核桃仁、木耳泡发,用料理机打碎,与鸡蛋混合,放入适量的水,蒸熟。我用的是燕窝炖盅,按蛋羹键。

    核桃木耳鸡蛋羹的做法 步骤1
  2. 不用放盐。

    核桃木耳鸡蛋羹的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2019-10-16 09:21:53
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