韭花2小勺，金勾10克浸泡
豆腐切块，先用开水煮2分钟，捞出凉水洗净，主要是去豆腥味，去沫
葱花切好，家里葱就一点，没葱白了，凑合下，生菜摘好洗净
锅内放点底油，倒入葱花，虾仁快炒几下，放入豆腐，韭花，加清水，没过豆腐，煮五分钟
出锅前，放入生菜略炖，减肥良菜就ok了，根据个人口味，加盐，加味精即可。怎么样，想苗条的朋友们，试试吧
上传你做的减脂秘籍～韭花炖豆腐
极简家常味
