健康低卡减脂餐--芒果鸡胸沙拉
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下厨房用户_248qb
鸡胸肉是减脂瘦身小伙伴们最爱的食物，经过烤制后和芒果搭配，香甜可口。
【热量大约400卡】
【热量大约400卡】
用料
健康低卡减脂餐--芒果鸡胸沙拉的做法
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鸡胸肉去筋膜，切小块
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加入料酒、黑胡椒粉、蚝油腌制入味
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取一片吐司，最好是全麦吐司
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切成小块
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鸡胸肉和吐司摆放到烤盘上
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放入烤箱,预热180度上下火中层10分钟即可
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烤的时候来处理芒果，去皮去核切小块
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烤好的鸡胸肉和吐司晾凉，和芒果混合均匀即可
小贴士
拌好尽快吃掉哦，不然吐司就不酥脆了！
